اتعلم التغذية بمنظور
تطبيقي وطبي ونفسي
الـ ANP مش مجرد علم نظري؛ دي منهجية تطبيقية مشروحة من طبيب دمج العلم بالخبرة، تطلّعك أخصائي تغذية متميّز في التعامل مع حالاتك.
من العلم للممارسة
العلم هنا مشروح عشان تفهمه بعمق وتطبّقه بمهارة وتتعامل مع حالتك باحتراف.
تفهم العميل كله، مش بس أكله
تقييم شامل (قياسات، تحاليل، تاريخ طبي وغذائي) + تقييم نفسي وسلوكي يخليك تفهم علاقته بالأكل ومحفزاته.
تدرس الحالة الطبية كاملة، من طبيب
كل حالة منتشرة بتتشرحلك بالكامل: التعريف، الفسيولوجي، الباثولوجي، التحاليل وقراءتها، وبعدها الاستراتيجية الغذائية.
تبني الخطة وتتابع لحد النتيجة
من التشخيص الغذائي، لاختيار الاستراتيجية، لحساب وتصميم النظام، للمتابعة اللي بتتعامل مع الثبات والانتكاسات.
ابني فِكر خاص بيك
شرح كامل لكل الأنظمة الغذائية وكل وسائل التخسيس والجديد في عالم التغذية علشان تقدر تحكم بنفسك.
الطريقة اللي طوّرها د. عمر ونجح بيها مع آلاف الحالات، وكبّرت شغله من ممارسة فردية لـ NutriOmar كمنظومة طبية غذائية. مش أجزاء متفرقة، دي منظومة متكاملة بتتشرح وتتطبّق على كل فصول الدبلومة، فتمشي بيها مع أي حالة.
الدبلومة دي لمين؟
✓ ليك لو انت
الطالب اللي عايز يبدأ صح، الخريج اللي محتاج الخبرة والثقة، أو الممارس اللي عايز منهجية وأدوات وعمق أكبر.
مش ليك لو
بتدوّر على شهادة وبس من غير منهجية، أو عايز علم نظري سطحي متاح للكل.
مين اللي هيعلّمك؟
د. عمر حسام
طبيب بشري وأخصائي تغذية معتمد دوليًا، ومؤسس NutriOmar للتغذية العلاجية. اتعامل على مدار سنين مع آلاف الحالات، وطوّر منهجية متابعة غذائية بتشمل الصحة والنفسية والجسد، ومحتواه للتثقيف الطبي والغذائي بيتابعه أكتر من ١٥٠ ألف متابع.
«بدأت لوحدي، وبعد سنتين أسست شركة وفريق طبي. ولما بدأت أعيّن أخصائيين، شفت نفس الفجوة كل مرة: العلم موجود، لكن الفهم العميق والتطبيق الصح على الحالة اللي قدامك لسه ناقصين، ودي مش غلطتك. عشان كده صممت ANP.» د. عمر
المنهج بالكامل
رحلة تعليمية مكوّنة من ١٠ أجزاء، ٥١ فصل، و١٤ أداة وملحق.
١التقييم الشاملComprehensive Assessment
تبني صورة كاملة ودقيقة عن حالة العميل ونفسيته وعاداته قبل أي خطوة.٦ فصول▾
- ١لماذا التقييم أولًا؟
- ٢التقييم الأنثروبومتري
- ٣التقييم الغذائي
- ٤التقييم البيوكيميائي
- ٥التقييم الإكلينيكي
- ٦التقييم النفسي والسلوكي
٢علم النفس الغذائيNutritional Psychology
تدرك البُعد النفسي والسلوكي في التغذية وتكتسب أدوات للتعامل معه.٦ فصول▾
- ٧العلاقة مع الطعام
- ٨اضطرابات الأكل
- ٩الأكل العاطفي والمحفزات
- ١٠العادات السلوكية الغذائية الخاطئة
- ١١جاهزية التغيير ودوافع العميل
- ١٢الـ Mindset الغذائي وعقبات الالتزام
٣الحالات الإكلينيكية الخاصةSpecial Clinical Conditions
تتعامل مع أكتر الحالات شيوعًا، من الآلية المرضية وقراءة التحاليل لبناء استراتيجية مبنية على الأدلة.٨ فصول▾
- ١٣قراءة التحاليل الطبية وتفسيرها
- ١٤مقاومة الأنسولين والسكري النوع الثاني
- ١٥متلازمة تكيس المبايض
- ١٦قصور الغدة الدرقية
- ١٧أمراض الجهاز الهضمي المرتبطة بالتغذية
- ١٨الحساسية الغذائية وعدم التحمل
- ١٩ارتفاع ضغط الدم
- ٢٠دسليبيدميا وصحة القلب
٤الاستراتيجية والأهدافStrategy & Goal Setting
تحوّل بيانات التقييم لقرارات وأهداف قابلة للقياس واستراتيجية مخصصة.٣ فصول▾
- ٢١تجميع الصورة الكاملة وتحليل البيانات
- ٢٢تحديد الأهداف
- ٢٣بناء الاستراتيجية الغذائية المخصصة
٥علم التغذية التطبيقيApplied Nutrition Science
المهارات العلمية والحسابية لتصميم أنظمة دقيقة قابلة للتطبيق ومميزة.٤ فصول▾
- ٢٤حساب السعرات والاحتياجات
- ٢٥مهارة تصميم الأنظمة الغذائية
- ٢٦بناء الخطة الغذائية
- ٢٧المكملات الغذائية: متى وكيف توصي
٦الأنظمة الغذائية الشاملةDietary Approaches
تفهم كل نظام من الداخل بدقة، وتقدر تعدّل فيه لملاءمة حالة كل عميل.١٠ فصول▾
- ٢٨مدخل لعالم الأنظمة الغذائية
- ٢٩النظام المتوازن
- ٣٠الكيتوجينيك
- ٣١الصيام المتقطع
- ٣٢نظام الوجبة الواحدة (OMAD)
- ٣٣النباتية وشبه النباتية
- ٣٤الكارنيفور
- ٣٥الأنظمة المنخفضة الكربوهيدرات
- ٣٦البحر المتوسط والأنظمة المضادة للالتهاب
- ٣٧أنظمة متخصصة أخرى
٧فن التعامل مع العميلClient Management
مهارات التعامل ومتابعة العميل، واللي بتحدد علاقتك بيه ونجاح أي خطة.٥ فصول▾
- ٣٨فن البداية
- ٣٩فن الأسئلة
- ٤٠التعامل مع متغيرات الحياة
- ٤١التنبؤ بالالتزام وزيادته
- ٤٢المرونة الغذائية: متى تقول نعم ومتى تقول لا
٨المتابعة والالتزامFollow-Up & Adherence
إدارة مرحلة ما بعد الخطة، من جدولة المتابعة لقياس التقدم للتوثيق المهني.٣ فصول▾
- ٤٣المتابعة وإعادة التقييم
- ٤٤إدارة التحديات والالتزام
- ٤٥التوثيق المهني وكتابة التقارير
٩تريندات التغذية والشائعاتTrends & Myths
معرفة ما ينفع فعلًا في عالم التغذية، بعين ناقدة وعلمية وبالدليل.٤ فصول▾
- ٤٦أجهزة التخسيس: الكرايو والكافيتيشن
- ٤٧الميزوثيرابي وحقن وأقراص التخسيس
- ٤٨الأعشاب والديتوكس
- ٤٩تحليل الفود برينت وتريندات أخرى
١٠الحالات التطبيقية الشاملةCase Studies
تطبّق كل اللي اتعلمته على حالات كاملة ومعقدة. آخر فصلين بتتجمّع فيهم الدبلومة كلها.فصلين▾
- ٥٠حالة شاملة: تخسيس وإدارة الوزن
- ٥١حالة شاملة مركبة: حالات متعددة
علم النفس الغذائي
نجاح الخطة يبدأ بفهم نفسية العميل بشكل علمي.
في ٦ فصول، هتتعلّم إزاي تبني الثقة والالتزام، وتتعامل مع الأكل العاطفي والذنب واضطرابات الأكل والعادات المتجذّرة، وتحدّد جاهزية العميل للتغيير وتساعده يثبّت النتيجة. كل ده بأدوات واستبيانات عملية تستخدمها في ممارستك.
عُدّة شغل كاملة بتاخدها معاك
١٤ ملحق بين استمارات جاهزة للاستخدام الفوري ومراجع للممارسة، تطبعها وترجعلها وقت الشغل.
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينة
🔒 عينةليه ANP مختلفة
| كورس تغذية عادي | ANP Diploma | |
|---|---|---|
| طريقة الشرح | معلومات نظرية فقط | ✓منهجية تطبيقية للممارسة |
| المحاضر | مدرّب أو أخصائي | ✓طبيب بشري وأخصائي تغذية دولي |
| الحالات الطبية | الاستراتيجية الغذائية فقط | ✓دراسة أكاديمية كاملة |
| علم النفس الغذائي | مختصر أو غايب | ✓جزء كامل مفصّل جدًا |
| أدوات الممارسة | ملخصات عامة | ✓١٤ أداة جاهزة للممارسة |
| الدعم | محدود أو مؤقت | ✓مدى الحياة، د. عمر بيرد بنفسه |
| التحديثات | ثابت | ✓بيتحدّث باستمرار |
| النتيجة | معرفة نظرية بس | ✓علم كثيف وقدرة تطبيقية عالية |
نماذج من داخل الدبلومة
شرائح حقيقية من المحاضرات، تورّيك مستوى الشرح والتصميم قبل ما تشترك.
اللي بيقولوه الدارسين
آراء حقيقية من مشتركين في الدبلومة.
دوس على صورة أي رأي تشوف السكرين شوت الأصلي.
«انا اول مرة اشوف شرح بيركز على كل نقطة وبيربطها بإني اطبقها مع حالاتي، رغم إني صيدلانية ودا مش أول كورس أبدأ فيه، بس بصراحة شرح مبهر واستفدت جدًا من شابتر التحاليل ولسه مكمّلة إن شاء الله.»
«الشرح كويس جدًا، حضرت أكتر من كورس تغذية قبل كده كان الكلام عشوائي ومش مفيد للتعامل مع الحالات، فعلًا استفدت من الشرح.»
«اللي عاجبني أكتر حاجة إني بعرف مع كل فصل معلومات أستخدمها. أول محاضرة غيّرت طريقة التقييم اللي كنت شغالة بيها تمامًا، وكمان شرح التحاليل والأمراض ممتع، خصوصًا إن الدكتور بيشرحها كاملة مش التغذية بس.»
«انا لسه مخلصتش الدبلومة كاملة بس لحد دلوقتي خليت ٣ من صحابي يشتركوا. وكلنا مبسوطين بالشرح والأسلوب، ورغم إن المنهج كبير بس الدكتور بيبسّط المعلومة وبيأكد على إزاي نطبّقها، ودا أكتر حاجة مفيدة.»
«اشتركت في الدبلومة علشان فكرة إنها تطبيقية وبتخلينا نطوّر من شغلنا وفكرنا، والدكتور عمل ده فعلًا بشكل ممتاز. غيّرت فورم التقييم بتاعي وأدوات المتابعة طوّرتها، وتعاملي مع الحالات بقى فيه مرونة بعد ما فهمتها بعمق. محتوى مبهر.»
«المحاضرة كانت تحفة، فيها معلومات أنا أول مرة أسمعها رغم إني بدرس تغذية وبالرغم من إني دارسة تحاليل طبية، بس حضرتك وضّحتلي نقاط هشوفها من منظور تاني. بجد ماشاء الله على طريقة الشرح كتير حلوة، جزاكم الله خيرًا.»
«شكرًا جدًا يا دكتور على المحاضرة. بصراحة محاضرة جميلة ومليانة معلومات قيّمة، أنا شخصيًا طلعت منها بحاجات كتير مكنتش أعرفها. أسلوب حضرتك لطيف وبيوصّل المعلومة بسرعة. شكرًا بجد على وقتك ومجهودك.»
«خدت كورسات قبل كده بس علشان واثق في الدكتور ومتابعه من ٣ سنين اشتركت في الدبلومة علشان أغيّر نظام شغلي وأطوّره. كل فصل بيديك مهارة أو معلومة جديدة، والدكتور بيشرح بعمق ومبيبخلش بطريقته واللي هو نفسه بيعمله في شغله، ودا شيء محترم.»
«بقالي سنتين شغالة مع حالات، بس خلال اسبوعين في الدبلومة عرفت إن زي ما الدكتور بيقول كلنا عندنا علم واحد بس التطبيق بيفرق. دلوقتي بعمل أنظمة أفضل بكتير وبسهولة، والتقييم الكامل بقى يسهّل عليا أعرف الحالة صح. نصايحه عن التعامل مع العميل مش موجودة في أي كتاب.»
إزاي بتذاكر والدعم
أونلاين مسجّل
بإيقاعك، كل المحاضرات مصوّرة بجودة عالية.
وصول مدى الحياة
الدبلومة وأي تحديث جديد بينزل لك بدون تكلفة.
اختبارات وشهادة
اختبار بعد كل جزء، وشهادة إتمام من NutriOmar.
دعم على واتساب
د. عمر بنفسه بيرد على أسئلتك، في مجموعة عددها محدود.
الاشتراك
- ✓ المنهج كامل: ١٠ أجزاء و٥١ فصل
- ✓ ١٤ ملحق وأداة جاهزة للممارسة
- ✓ وصول وتحديثات مدى الحياة
- ✓ دعم مدى الحياة على واتساب، د. عمر بنفسه
- ✓ اختبارات وشهادة إتمام من NutriOmar
السعر بالجنيه للمقيمين داخل مصر فقط وبالدولار للخارج
لو المحتوى مش تطبيقي من أول محاضرة، فلوسك ترجعلك.
أسئلة بتتكرر
جاهز تبدأ تشتغل بمنهجية واضحة؟
منهج كامل، أدوات جاهزة، ودعم مدى الحياة من د. عمر نفسه. وضمان استرداد خلال ٧ أيام.